23 Eylül 2018 Pazar

Erteleme alışkanlığınızdan kurtulun...

erteleme-aliskanliginizdan-kurtulun

Ertelemenin korkunun sonucunda ortaya çıktığını belirten uzmanlar, insanların gözlerinde büyüttüğü, yapacağından endişe duyduğu ve zor olduğunu düşündüğü şeyler yapmayı sürekli ertelediğini belirtiyor.
22 Aralık 2016 Perşembe 14:36

Ertelemenin temelini korkunun bilinçaltına yerleşmesi olduğuna dikkat çeken Kişisel Gelişim Uzmanı Dr. Turhan Güldaş, "Ertelemekten kurtulmada karar vermek en önemli unsur. "En kötü karar, kararsızlıktan iyidir" atasözü bu duruma güzel bir örnek. İnsanlar ruhunu, beynini ve kalbini dinleyerek karar vermeli" dedi.

Ertelemekten vazgeçmek mümkün

Kendi iç sesini ve kendi bilinçaltını doğru dinleyen insanların bir noktada kendisi için en doğru olana kararı vereceğinin altını çizen Dr. Turhan Güldaş, "Asıl problem ertelemekten sonra başlıyor. Ertelemek insanların enerjisini alıyor. Bir şeyi ertelemek onu yok etmiyor. Ertelenen her şey arka planda varlığını rahatsız edici bir şekilde sürdürüyor. Ertelemekten vazgeçip ertelenen şeyleri yapmak için bir adım atılmazsa biriken işler kişinin yaşam enerjisinden çalmaya başlıyor. Cep telefonlarında çalıştırılan ama kapatılmayıp arka planda çalışan uygulamalar cep telefonlarının şarjını nasıl bitiriyorsa ertelenen işler de bu şekilde insanların enerjisini bitiriyor. Maalesef insanlar bunun farkında değil. İnsanların erteleme süreçlerinde en çok başvurdukları yöntem kendi kendine yalan söylemek oluyor. "Başlayacağım, yapacağım" gibi söz vermeler insan ruhuna zarar veriyor. Bilinçaltı ve ruhun güveni zedeleniyor, özgüven azalıyor. Bunlar insanı başarısızlığa ve mutsuzluga doğru çeken şeyler" diye konuştu.

Bugünün işini yarına bırakmayın

Beklemek kimseye bir şey kazandırmaz, aksine çok şey kaybettirir diyen Dr. Turhan Güldaş şöyle devam ediyor: "Bugün ya da yarın yapılması gereken bir işi ertelemek yarınlarda ertelenmiş iş dağları yaratmak demek. Bunlar her geçen gün çığ gibi büyüyor ve kişileri çıkışı olmayan bir girdabın içine alıyor. Bugün ertelediğiniz bir iş, yarın bir fırsat kaçırmanıza neden olabilir. “Bugünün işini yarına bırakma.” atasözü çok doğrudur, eğer bırakırsan işler birikir. Her yarın daha yoğun bir gün haline gelir. Araştırmak ve istekli olmak, gerektiğinde yardım istemek ertelemenin önüne geçer. Problemin yanından teğet geçmeyin, problemin üstüne kararlılıkla gidin ve onu yok edin. Yapmanız gereken şeylere problem dışında daha sevimli bir isim de verilebilir. Projeleriniz azaldıkça yorulmaz aksine güçlenirsiniz. Böyle yaptıkça enerjiniz ve kendinize güveniniz artacak."

Haberin etiketleri:

Üşenme, erteleme, çekingenlik, durgunluk


Haber okunma sayısı: 710

Yazdır

YORUM EKLE

Yorum Başlığı

Yorum

YORUMLAR

  • Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun.

DİĞER HABERLER

kansere-umut-oldu

KANSERE UMUT OLDU

28 Haziran 2018 Perşembe 10:27
kanser-riskini-artiriyor

KANSER RİSKİNİ ARTIRIYOR

18 Haziran 2018 Pazartesi 12:33
dogum-istatistikleri-aciklandi

DOĞUM İSTATİSTİKLERİ AÇIKLANDI

19 Mayıs 2018 Cumartesi 11:03
onun-icin-her-hasta-konuk-gibi

ONUN İÇİN HER HASTA "KONUK" GİBİ

12 Mayıs 2018 Cumartesi 10:57
guvenli-gida-denetimleri-artti

GÜVENLİ GIDA DENETİMLERİ ARTTI

10 Nisan 2018 Salı 12:28
erken-mudahale-riski-azaltiyor

ERKEN MÜDAHALE RİSKİ AZALTIYOR

03 Mart 2018 Cumartesi 11:46

ÜLKE GÜNDEMİ

THY REKOR KIRDI

Türk Hava Yolları'nın nisan ayında misafir ettiği yolcu sayısı, geçen yılın aynı dönemine göre 6,4 milyona

BAŞARILI İLÇE BAŞKANI İL YÖNETİMİNDE

Son dönemde Bakırköy Ak Parti ilçe Başkanı olarak görev alan Aysun ÇELİKER, Sinan Erdem Spor salonunda

ÜNİVERSİTELİLERE AF DÜZENLEMESİ

Çeşitli sebeplerle üniversitelerden ilişiği kesilen, her düzeyde eğitim alan öğrencilere af imkanı getiren

BAKANLIKTAN 'SLIME' UYARISI...

Gümrük ve Ticaret Bakanlığı, çocukları cezbedici nitelikteki "slime" adlı ürünün tüketiciler tarafından

MÜFREDATTA YENİ DÖNEM...

Milli Eğitim Bakanı Yılmaz, "2017-2018 öğretim yılından itibaren ortaöğretim kurumlarımızın 9.

ROKETSAN ÜRÜNLERİ VİTRİNE ÇIKIYOR...

Türkiye'nin roket ve füze sistemleri üreticisi ROKETSAN, yeni iş ve ihracat olanakları için Uluslararası Savunma

ÇOK OKUNANLAR

  • Haber bulunamadı

  • Haber bulunamadı

  • Haber bulunamadı

İSTANBUL - HAVA DURUMU

ISTANBUL